在NBA中不缺乏球技高超的球员同时也不缺乏满身肌肉的球员，在众多的球员中要说身材还是属詹姆斯最好。詹姆斯的身材在视觉上就给人一种非常强壮的感觉，之前有消息透露称詹姆斯为了保持自己的身材对自己的饮食有着严格的管控，并且私底下也会通过定期定量的锻炼来保持自己的身材。
有着如此健美身材的詹姆斯身体素质也是一流的棒，他在球场上总是能够凭借自己过强的身体素质来将自己的状态和球技发挥到最佳，这也是詹姆斯获奖无数，多个荣誉加身的原因。毕竟身体素质在球员球技的发挥好坏中占据着很大的比例，詹姆斯也是意识到了这一点才会如此严格的要求自己保持身材。
除此之外还要说的另一位球员就是霍华德，霍华德的名气并不亚于詹姆斯，他的身材也是维持得非常好，强健的肱二头肌给球迷们留下了非常深刻的印象。不过与詹姆斯不同的是，霍华德主要是通过降低自己的体重来使得自己的肌肉变得更加的精壮。
虽然在年龄上霍华德要比詹姆斯大一点，但是在身材的保持上霍华德却也不输詹姆斯。除了这二位之外，NBA中的诺阿、保罗以及伊戈达拉都是身材非常完美的球员，这五位球员也被称为是NBA当中肌肉最完美的五大老将。
其实单看照片我们很难去猜出这五位球员的真实年龄，长期健身的他们要比同龄的人显得更加年轻。私下这五位球员也是严格的制定计划维持自己的身材，毕竟他们都清楚良好的身体素质很大程度上会影响球技的发挥。