林书豪:打CBA时被恐惧束缚 现在终于学会对过去释怀

林书豪回到了职业生涯开始的地方,他代表圣克鲁兹勇士征战发展联盟,寻求重返NBA的机会。美国媒体theringer对林书豪进行了专访,书豪畅谈了他在人生起伏中的心路历程。

林书豪:打CBA时被恐惧束缚 现在终于学会对过去释怀
林书豪曾是发展联盟走出来的篮球奇迹,现在32岁的他又回到这里,渴望重启自己的NBA之路。在代表圣克鲁兹勇士参加的四场比赛中,林书豪场均得到17.8分7.3助攻。从经济收益的角度来讲,林书豪如果回到CBA打球,对他更为有利,为什么书豪要选择在发展联盟再出发?

“我一直认为自己能打NBA,我经历了连续两年的伤情,现在仍处于身体恢复阶段,但我觉得自己是有能力的,希望可以做到,”林书豪说,“如果我不来发展联盟,就不会得到机会。若是我回到CBA,(重返NBA)就不会发生。”

林书豪的巅峰是纽约的林疯狂时期,书豪坦言他当时对于一夜成名没有准备,那段经历既美好又残酷。

“我当时具备打NBA的水平,但对于那样的情况没有准备,毫无疑问那是我人生中最美妙的经历,也是最重要的学习过程,是火的洗礼。”林书豪说,“那种感觉仿佛是一种超脱,我能在场上做出一些以后再也未能重现的动作,一切是那么纯粹,却也是我最大的遗憾,我未能更加长久地融入其中,因为一切发生得太快了,我总是专注于下一球,下一场比赛,下一个赛季,我还没有准备好,我希望当时自己能够慢下来,好好珍惜那段经历。”

林疯狂是巅峰,而之后的伤病是低谷,这样的大起大落曾让林书豪心理上很煎熬。“我过去总是回避它(Linsanity),不想扯上任何关系,不愿让它提醒我那一刻有多么成功,让我想起从哪里跌落,但我现在接受它了,”林书豪说,“当我回到发展联盟,想象一下从这里走出去的一名球员,一夜爆红,入选《时代》杂志,赢得ESPY,太不可思议了。”

成功会带来快乐,但也有很多负面的东西,林书豪对此有着深刻的体会。

“我认为任何短时间内爆红的人,都会有类似的经历,我总是想起贾斯汀-比伯,他和我的经历非常相似,一开始你会非常开心,你的成功超出了梦想,但随后却是空虚,”林书豪说,“你开始感到害怕,周围的一切都变了,有人想从你这里得到东西,你面对人性丑陋、贪婪和自私的一面,你会有恐惧感,然后变成厌倦,接下来就是叛逆。慢慢的,随着事情的发展,你懂得了谦卑,开始接受发生的一切,最后一步则是拥抱过去,更好地利用自己的平台和影响力做有益的事情。”

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在林疯狂时期,林书豪获得了赞誉,也承受着诋毁,包括他与一些球星有矛盾的传闻,比如安东尼。林书豪在猛龙夺冠后曾出言维护安东尼,他还曾给一些有过误会的人士打电话。

“甜瓜把自己的身心都奉献给了纽约,我一直这么说,我们之间从未有直接的冲突,我直到今天也不知道发生了什么,那些都是猜测而已,我现在已经不在意了,”林书豪说,“在过去这个夏天,我给那些对我有误解的人打了电话,有一些并未给我回复,但这没关系,我努力过了,尝试着伸出手,我尽力了,要向前看了。”

林书豪能够摆脱对过往的纠缠,征战CBA的经历对他帮助很大,那段日子他曾在比赛中有着强烈的恐惧感,缺乏自信,而这正是他需要攻破的心理障碍。

“去年在CBA的时候,我很害怕,我不想承担最后一投,担心自己投丢了怎么办。或者暗自希望教练在比赛最后关头不要派我上场,我不想成为搞砸比赛的那个人,”林书豪说,“我想的是保持健康,而不是‘我的状态很棒,我努力工作,可以对自己有信心’。我那时候在和恐惧心理搏斗,没有认清自己。”

林书豪:打CBA时被恐惧束缚 现在终于学会对过去释怀
林书豪透露他接受了心理治疗,逐步从心理层面的恐慌中走了出来。“过去的经历给我带来了创伤,影响了我的思维和打球方式,导致我被恐惧束缚了,不敢有远大的梦想,不敢追求远大的目标,”林书豪说,“我在赛前和焦虑斗争,弄清楚自己究竟为什么比赛,这是我在中国学到的,解决问题的关键之一就是对过去释怀。”

身体和心理上的恢复,给了林书豪重启NBA生涯的动力。“我从伤病中恢复过来,我的精神状态完全不同了,所以为什么不试一试呢?”林书豪说,“这就是我现在的状况,我希望充分利用这个机会,享受其中。”

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