两个人实力相当，谁状态好，谁赢球，仅去年战绩看，陈梦是略处于下风的。
陈梦与孙颖莎，之前都是黄海诚的弟子，后来陈梦转投马琳门下。这对昔日的同门，在比赛中，倒是莎莎战绩更亮眼点。
以2019年为例，来看看两人交手记录：
3月份，地表最强12人赛暨直通赛，陈梦3-2孙颖莎；
5月份，中国公开赛，陈梦4-3孙颖莎；
6月份，日本公开赛，孙颖莎4-1陈梦；
8月份，全国乒乓球锦标赛，单打孙颖莎4-1陈梦，团体赛中，孙颖莎3-2陈梦
从两个选手交手战绩来看，孙颖莎打陈梦，略为占据优势，她赢球不像陈梦赢莎莎时，那样“难”。
陈梦赢孙颖莎的球，都打进了决胜局，也就是说，看谁运气好点，技战术，执行更坚决些。显然，上半年的对决，陈梦比莎莎更稳，但是下半年，是莎莎的强势。
两个人都是暴力打法，说陈梦技术全面，莎莎不落后于陈梦，在正反手自由衔接上，个人觉得，莎莎更出色。
莎莎的心态整体比陈梦要稳。看看陈梦去年的输球，输石川佳纯、加藤美优、田志希、冯天薇，按照实力，这四人，谁也比不了陈梦，到期呢？陈梦那个脆弱的心态，常常制约她前进。
莎莎呢？在比赛中，尤其是打外战时，心态稳定性，要略强于陈梦，从她几次与伊藤的对决时，就能发现，莎莎有绝处逢生的本领，陈梦偶尔也有，没有莎莎表现的明显。
两个人的风格，都是刚与猛，谁能取胜，关键看临场状态。
当然了，两个人，都有短板，陈梦需要修炼过硬的心理素质，加上她雄厚的综合实力，那是不愧世界第一的；孙颖莎要修炼的是比赛的稳定性，她状态好了，能赢任何人，状态不好了，输得也顺溜，如去年底到今年初，输王艺迪、朱雨玲和王曼昱，有些比赛输的那叫个惨。
这两个选手，在国乒主力金花中，硬实力应该是排名前二的，到相对于刘诗雯，在大赛战绩、经验和气质上，还缺乏点东西，所以，来年奥运会，单打资格会上一个老将来扮演压舱石作用。
很多球迷期待陈梦与莎莎一起上奥运单打，其实，这个可能性不太大，毕竟上两个都没奥运经验的人，对于教练组来说，有赌博的意味，为了求稳，她俩大概率只能一人上单打。
从对阵伊藤战绩看，陈梦领先于孙颖莎。