为了能够冲击奥运会卫冕夺冠，中女排可谓是付出了很多，球队早早进入备战状态，不仅朱婷提前一年回国，女排联赛的赛程也是提上了日程，今年刚过完农历新年，国家集训队就争分夺秒地开启了奥运会的备战训练，但受疫情的影响，大家却等来了奥运会延期一年的消息，国家队的备战计划全部被打乱。
近期，郎平在接受采访是表示，奥运会延期打乱了球队此前的备战节奏，让队员们觉得这样的日子什么时候才是个头，虽然集训队队员在接受采访时称就当今年是2019年，重新再备战奥运会一年，大家的心态看似调整得非常不错，但是对于中国女排的整体备战来讲，还是受到了不同程度的影响。
其中，奥运会12人大名单的选拔就是球队备战奥运会的一个重点，在谈到奥运会人员的选拔时，郎平也使用到了残酷这个词，郎平表示：东京奥运会中国女排不会带上两个同样特点的运动员，有可能你去了别人就去不成了，这件事情是不可以感情用事的，球队需要结合整体实力去选择队员，这也是很残酷的。
不得不说，女排12人大名单之间的竞争是十分激烈的，而以目前的情况来看，自由人的位置可以说很难让郎平做选择，两名世界级自由人林莉和王梦洁，对于郎平来讲，手心手背都是肉，两人都具备不俗的实力，都深受郎平的赏识，在过去郎平执教球队期间，无论是林莉还是王梦洁都有着相当出色的表现。
作为国家队的老队员，虽然林莉的状态在近年有所起伏，但林莉的大赛经验相当丰富，调整能力也很强，夺得联赛最佳自由人的荣誉，也就意味着林莉已经逐渐找回了状态，而作为国家队近年来成长非常快的王梦洁来讲，近年的表现大家也是有目共睹，并且在国家队站稳了脚跟，林莉、王梦洁两人的实力相当各有优点，谁都有能够力参加奥运会，就看郎平如何做选择了。
