北京时间6月22日，恒大球员高拉特在社交网站上，晒出了一张自己的半裸自拍照，照片中，近来状态出色的高拉特，已经练就8块腹肌，线条非常明显。
值得一提的是，在经过近半年的养伤之后，高拉特年初从膝盖伤病中恢复，并且一天天痊愈，如今，他一直随恒大全队进行训练。
从上个月开始，在恒大多场热身赛中，高拉特已经委以重任，登上赛场之后，高拉特也展示了出色的状态比如此前在对阵深足的多场比赛中，他都打入了关键进球，还曾带上过恒大队长的袖标。
目前，高拉特最为关心的，还是何时才能真正意义上成为中国男足的一员，之前因为高拉特曾经租借回巴甲效力，引发了国际足联球员身份认定委员会的质疑，这一插曲也直接导致了高拉特的国足资格审核出现了问题，与此同时，FIFA则在相关规定上含糊不清，引发了巨大争议。
如今想来，中国足协当初若打定主意，以高拉特归化为目标，那么高拉特就没有必要租借到巴甲，引来一堆麻烦事。如果没有高拉特，国足冲击世界杯就悬了。即便能够在40强赛过关，到了12强赛，国足面对的对手都很强，没有高拉特，球迷难有信心。
众所周知，高拉特以往的身材，算不上健壮，体格倒是大，但肌肉没多少，甚至肚子上赘肉缠身，跑动起来颇为费劲。但为了证明自己，也为了将来可以在中国男足有所作为，高拉特这一两年严格控制饮食，加强训练。如今他的身材“焕然一新”，八块腹肌明显，单从这一点自律的态度来说，就值得所有国足球员学习。
现阶段，高拉特的国脚资格审核有一定阻碍，近期进入李铁麾下的可能性很小。倒是另一位外籍球员费南多，如果能在6月底顺利完成审核的话，那么他将有入选下一期的国家队的机会。