1981年，两队在一条狭窄的道路上相遇。经过7个小时的战斗，郎平和其他女排终于击败了东道主日本队，赢得了中国女排的第一个世界冠军。这是郎平一生中的第一个辉煌时刻。另一方面，这段辉煌的时光是以牺牲我自己的高强度和消费为代价的。
每天早上、中学和晚上都要练300次指甲，也要和男人一起练习，经常练习手麻木。有一次，在运动中，她被一个飞球直接打在脸上，没有受伤。她的脸要爆炸了，差点撞到脑震荡。这是一种如此高强度的锻炼，在世界体育界被称为‘锤子’。
无可否认，她太‘冷’了，不管是在野外还是野外，气氛都是十米，速度快，深情，准确，她也被认为是‘坚强的女孩’和‘坚强的女人’。''但是，毕竟，运动的职业生涯很短，四年后，即使女排表现出更多的不情愿，最终由于伤病，郎平不得不选择退役。在西山一起放风筝，他们当时和两个大孩子一样快乐。结婚半年后，郎平和白帆一起出国留学。
虽然郎平当时很有名，但他的收入很低，生活很慌乱。到了美国，他们只剩下150美元了。他们自费出国留学，也接受自己的生活，他们的经济压力可想而知。便宜的三明治一天三餐比较常见。想工作挣钱，但由于签证原因不能完成，但不能，郎平只能在学校排球教练，扣除她的学费。因此，郎平在课堂上担任兼职教练，减轻了学费的压力。
当郎平从病痛中恢复过来时，他开始思考自己的生活。一个人能赚钱，他不可能为了钱而失去一切。''受伤后，郎平辞去意大利工作，返回美国与白帆会面。在意大利，郎平为了赚钱，在美国买了一栋300多平方米的别墅。在院子里，绿草如茵，种了几棵树，每年夏天，都可以躺在院子里的躺椅上，听着低矮的昆虫歌唱，那时的生活和田园一样美丽。当一家人团聚时，幸福似乎近在咫尺。
经过多年的曲折，郎平和白帆终于安顿下来，找到了一份稳定的工作，申请了绿卡，买了一辆车，生了一个心爱的女儿，一切似乎都很令人满意。''在结婚的第八年，两人的婚姻处于危险之中，没有人是对或错的，但很难继续下去。这似乎是无意中的，但它确实是一个非常不愉快的积累，一点一点，琐碎，最后，必须承认，命运已经耗尽，所有的耐心已经用尽，所有的热情都被抹去了。事实上，郎平并没有想到要挽救他的感情，但是袁伟民当时向她发出了邀请。
郎平，现在女排最缺乏的是教练的身体和凝聚力。中国女排需要你。当时，她正处于感情破裂的敏感时期，非常沮丧。如果她回来教书，她不仅要处理复杂的离婚问题，还要终止与新墨西哥大学排球队的合同，并赔偿违约金。对她来说，最难放弃的是白朗，一个2岁的女儿。毕竟，如果她回来当教练，她就没有时间照顾她的女儿了。有一个问题，我必须要处理它，如果我不能处理它，那么我必须放弃。我不需要它。我不需要没完没了地沉浸在其中，更不用说我还有更重要的事情要做。
在婚姻和女排之间，郎平最终选择了后者，并被命令带领中国女排走出困境。''一段长时间的分居最终成为婚姻中的最后一根稻草。1996年，郎平和白帆正式离婚。在那个时候，有很多关于郎平离婚的话题。郎平的婚姻，只要在恋爱中，只有结婚，虽然他们都是排球运动的启动者，但他们在关系中没有太多的地位和理解，他们更像是玩伴，所以当郎平回忆起这段往事时，他情绪化地说：分手其实也是摆脱每个人的一种方式。