最依赖身体素质的5大运动:足球垫底,第一勇敢者的运动

最依赖身体素质的5大运动:足球垫底,第一勇敢者的运动

体育运动追求的是更快、更高、更强。所以运动员们才会拼命地打破一项又一项世界纪录,超越人类的极限。要想成为一名专业的运动员,对身体素质的要求极高。那么你知道在众多的体育项目中,有哪几项运动是最依赖身体素质的。

最依赖身体素质的5大运动:足球垫底,第一勇敢者的运动

足球作为世界第一大运动,对运动员的身体要求很高,因为球员们要在比赛中完成高速奔跑射门,同时还要承受肢体冲突。如果没有一个好的身板,绝对不能踢好足球。要拿当今世界足坛第1人C罗来说,他多次在比赛中进球后脱下球衣,向人们展示他完美的身材。因此C罗也俘获了大批迷妹。一身腱子肉的C罗可以轻松地完成各种高难度的射门,躺下的C罗非常自律,训练非常刻苦,他的体脂含量极低,虽然已经36岁了,但是看上去和20岁的小伙没什么区别。

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NBA代表着世界篮球的最高水平,看过NBA的朋友们都知道篮球比赛只有48分钟,可是一场比赛下来,球员们要比足球运动员更累,原因非常简单,篮球的场地面积更小,回合数更多,而且NBA的比赛,几乎每个回合都有非常激烈的身体对抗。球员们在进攻时还会完成精彩的扣篮盖帽等等,这些对体能的要求极高,对球员核心力量的要求也近乎苛刻。如果没有一个好的身板,绝不可能在NBA生存下去。

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相扑:相扑绝对属于小众运动,所以说关注程度不高,但是对运动员的身体要求也非常严格。看过相扑运动的朋友肯定认为不就是两个胖子在场上翻来覆去,对身体要求没那么严格,只要平时多吃就行。可事实远比你想象的复杂得多,专业的相扑运动员通常都会配备专业的营养师,因为他们对体重的要求极高,一般来说减肥比增肥容易。你只要控制食欲,适量运动。我是相扑运动员的,体重要求极其严格,增重也会受到严格的控制。

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美式橄榄球:我虽然对橄榄球的规则不是很了解,也没有亲身感受过橄榄球的激情,但是,从电视画面就可以直观地感受到,这是一项身体要求极高的运动。为了争夺球权,球员们都会高速奔跑,而且会有一群人一拥而上,所以橄榄球运动员的肌肉都相当发达。如果没有一副好身板,根本无法承受,十几个人一拥而上的场面。

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拳击是一项勇敢者的运动,他对运动员的身体素质要求极高,运动员不仅要有出色的反应能力,脚步移动也得相当灵活。因为只有这样你才能轻松地躲过对方的重拳。你说著名拳王迈克泰森,一拳可以打死一头牛。可见他出拳的力量有多么惊人。一般人根本无法承受泰森的重拳,哪怕被轻轻地碰一下,也可能会伤筋动骨。反正小编我是不敢尝试的,而且运动员的眼角经常皮开肉绽,鲜血直流,看着就让人心疼。

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