近日，国际排联对排球比赛规则作出了细微的调整。具体调整内容可以总结为以下四条：
1.自由人可以担任队长，不管在场上还是场下。
2.场上球员被驱逐或取消比赛资格后，无论是否用尽了6个换人名额，仍允许换人上场。
3.救球区域扩大到可以穿越整个计分桌范围。
4.允许拦网者和进攻者同时在进攻方网面同时触球。
这其中三条都是针对自由人球员的，可见自由人位置的球员对于球队的重要性越来越大。
既然是规则调整，那么一定会有人受到影响。从目前的自由人位置的球员来看，江苏女排的“神童”倪非凡或许将成为最大的受益者。2002年出生的倪非凡有着异于常人的排球天赋。17岁便跻身江苏女排主力并被郎平招入国家队，而且还有幸参加了一小部分世界女排联赛的比赛。可见蔡斌和郎平对于倪非凡能力的认可。而倪非凡也没有辜负两人的期望，在上赛季的排超联赛中表现十分出色，尤其是在与天津女排的冠军争夺战中，有如神助的倪非凡更是受到了广大球迷的一致认可。
规则修改后，自由人不但可以担任队长的角色，而且防守区域进一步加大，这无疑给倪非凡提供了更大的施展才华的空间。因此在新规则下，以倪非凡的能力必然会成为江苏女排越来越不可或缺的一员。而倪非凡所展现出来的比赛气质也比很多老队员有过之而无不及。在这样的前提下倪非凡很有可能很快成长为中国女排史上第一名自由人队长。
目前江苏女排队长张常宁虽然身披奥运冠军、国家队绝对主力的光环，但实事求是地讲张常宁并不是一名合格的队长，无论是其任队长这几年来带领江苏女排取得的成绩，还是姜倩文辱骂对手时张常宁的态度都可以看出她距离一名合格的队长角色还相差甚远。另外坊间也早有传闻，张常宁将在陕西全运会后选择退役去享受家庭生活。这些都给倪非凡上位创造了很好的机会。
即便传言并不靠谱，但随着这次规则的修改，张常宁恐怕也要面临重新考虑退役时间的问题了。因为这次针对拦网的规则的修改对于张常宁的影响同样很大，只不过与倪非凡不同的是对于张常宁的影响是负面的。“允许拦网者和进攻者同时在进攻方网面同时触球”就意味着如果攻手扣球高度不够的话，极有可能在扣球之前就被拦网手直接摁死，形成直接拦网得分的局面。而根据2019年世界杯监测的数据显示，张常宁的实际扣只有2.82米，在攻手中属于中等水平。好在新规则要到2022年实施，不然张常宁的奥运资格恐怕都存在疑问。然而即便如此，新规则也很有可能加速张常宁退役的步伐，而时间节点也恰恰卡在了全运会之后。
张常宁退役后最合适的队长人选无疑非倪非凡莫属，因为不管是龚翔宇还是刁琳宇从性格上看都不适合队长一职。龚翔宇过于保守，而刁琳宇则过于激进，只有倪非凡少年老成，喜怒几乎不形于色，加之在国家队的锤炼，肯定能令其在技术方面和格局方面都有一个显著的提升，因此倪非凡必将是江苏球员中接替张常宁职务的最佳人选，唯一的问题就是时间问题。