乒乓球的小技巧,你知道吗?新手小白的成神秘籍

大家好,中国近些年,在乒乓球的体育运动项目中一直是世界领先的位置,这些年,也是我们中国乒乓球,国乒迅速发展的时期,在我们的国家乒乓球队,也是涌现的很多的奥运金牌名将,也出现了很多的乒乓球爱好者,很多人在学习乒乓球的过程中,或多或少的都会遇到一些问题,前段时间有球友问道,假如拉冲下旋球以及直拍拉球时,我们的握拍需要注意哪些问题,那今天小编就和大家一起来学习一些乒乓球这方面新的技能技巧。

乒乓球的小技巧,你知道吗?新手小白的成神秘籍

一、拉冲下旋球要领

(一)朝上摩擦

针对于上来的下旋球倘若使力去拍击的情况下球会直接的下网,这是因为不存在摩擦,力量完完全全是穿透球心的。

这就需求一整个挥拍要有特定的曲度,重心要低压一点儿,去向上摩擦球,而不是从后面向前去甩,要是有了特定的摩擦之后,球就特别容易上台。

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(二)弧线操控

拉球的过程中利用前臂的旋转还可以去调控板面,引拍朝下多一点点,发力重心点发生变化之后就出现了这样的挥拍的曲度,弧线自然而然地也会出现,板型的修正是先立再后往前压。

板型的这类调整要略微小一点,千万别有意地去转,体验这类摩擦蹭球的体会就可以了,这是因为利用我们身体重心带起挥拍营造的弧线更稳定。

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二、直拍拉冲下旋球技巧

从动做技巧和发力结构特征上边来讲,直拍和横拍是完完全全相似的。

(一)握拍

直拍必须要注意的是乒乓板的修整,食指扣住乒乓板也需要用力些,这般方能以确保乒乓板的稳定性,拇指压住乒乓板,放在后面的手指要顶好。

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(二)尽量避免吊腕

很多很多球友都喜欢吊腕拉球,规范的握拍大概就是从大拇指过来整个延长线和上臂大概做到在一条直线上,并不追求乒乓板和上臂在一条直线上,这个是违背了生理结构的。

所以说,常规的情况下握好之后球拍会自然而然地有一点朝下,只不过不可以垂得太过于向下,一整个手腕子松弛了是不行的,依然要把球拍支撑起,如此一来正手拉球才可以科学合理控制板型。

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(三)拍面要保持稳定

在拉球的全过程之中,球拍需利用拇指及食指做好修改,拇指的加大力度及其后边手指的相互配合都可以调整板型。

相对于初学者来说,刚学习拉球的情况下不必频繁地修改直拍的拍面,这样一来拉球会特别地不稳,先做到拍面的保持稳定,都用上臂使力,球拍随着上臂放轻松地做好使力就可以了。

四)落点操控灵活机动

总体水平高了之后解决一点点精致的球就必须要使用到手腕,那时候是可以拉得更转,同时对落点的操控也会更好,直拍是可以特别自然而然地的拉成滑板,板面稍稍地撇点非常容易拉直线,横拍相比之下要稍稍难一点儿,直拍的操作灵活性会更好一点点。

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好了,以上就是小编汇总的一些乒乓球的小技巧,希望对大家有所帮助,有过大家有更好的技巧都可以私信小编,我们一起学习。

最后,最近的国乒奥运出战人员都非常的火爆,作为一个国乒粉,非常希望我们的中国国乒队能再斩多金,为我国争得更多的荣耀!

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