家住海南省澄迈县福山镇106岁的吴月琼是远近闻名的“明星”,在我看来,她有很多过人之处。
虽然有些驼背,但吴月琼精神状态很好。令人羡慕的是,她拥有一头黑发。在儿媳妇吴桂新看来,吴月琼的长寿与独立自主、生活规律有关。虽然独居,但吴月琼的生活过得很充实。她每天早晨7点起床,自己买菜做饭、洗衣扫地,生活完全自理。她喜欢凑热闹。吃完早饭,吴月琼会去找闺蜜聊天,或者跟伙伴们一起打纸牌。“哪里人多,哪里热闹,就去哪玩,白天去广场喝茶聊天,晚上去看跳舞、打球,一点也不觉得孤单。”
吴月琼还讲究“动静结合”。天气好的时候,她会约上朋友们一起去比赛吊双杠。只见她双手握住双杠,整个身体悬在空中,随后双腿一蹬,整个人在双杠下荡了起来。“她手劲大得很,几乎没输过。”吴桂新说。随着年岁渐长,吴月琼还更改了自己的饮食方案。“以前爱吃海鲜,现在饮食清淡。”吴月琼说,自己平时喜欢吃白粥、地瓜和蔬菜,“当然肉食不能少,只是刻意少吃一些”。
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