8月28日，由国家体育总局武术运动管理中心、中国武术协会、贵州省体育局主办，清镇市人民政府、贵州省搏击运动协会承办，贵州博克斯体育发展有限公司协办的2022全国自由搏击锦标赛在贵阳体育文化公园打响了第三天的比赛。
在8月28日的比赛上，本届全国锦标赛的四强半决赛名单已经全部诞生。在男子54公斤级1/4决赛的比赛上，IFMA世界泰拳锦标赛冠军罗成好，代表东道主贵州省自由搏击队出战，轻松击败嵩山少林武院代表队的田道明，以夺冠热门的姿态入围半决赛名单。男子57公斤级1/4决赛上，贵州省自由搏击队的蓝善腾，战胜武汉精英会的林活，晋级四强。
男子60公斤级1/4决赛，来自天下辉煌俱乐部代表队的郑志翔，是今年全国自由搏击锦标赛涌现的一匹黑马，他在上一轮比赛中爆冷战胜了国内名将“冲天炮”杨华，而在28日举行的比赛上，迎战同样实力非凡的刘泊麟，两人恶战三局，郑志翔在第二、三回合占据劣势的情况下，临近比赛结束前以一记突如其来的飞膝KO刘泊麟，实现了惊人的大逆转。
男子63公斤级1/4决赛上，“沉默战神”黄帅禄、“中国虎”张金沙等常年征战于国内顶尖职业赛场的新生代名将全部轻松晋级。此外，代表贵州省自由搏击队出征的莫永辉，也战胜了在上一轮比赛中击败武汉名将安然的许成胜，顺利晋级。
男子67公斤级的比赛上，代表眉山浩森搏击出战的蔡杰辉击败鲲鹏格斗代表队的方格谨，率先拿到四强名单的入场券。而在本轮比赛上还有一场备受关注的龙争虎斗，那便是汪威与张逵的这场激烈战斗，二人这场比赛的水平相当不俗，一个是经验丰富的擂台老将，一个是冲劲十足的顶尖新人，两人打满三局，汪威以微弱的优势判定获胜。成功晋级四强名单，他将在下一轮的半决赛中与深圳龙岗盛力代表队的陈昊迎来一场遭遇战。
当天最受关注的比赛，当属男子75公斤级1/4决赛上中国名将“帅白龙”罗超的战斗，不同于上一场在第二回合才终结对手，罗超在四分之一决赛上一登台表现出了强烈的KO欲望，他在一回合不到的时间里将对手打到无力招架，以首回合KO的辉煌战果顺利晋级。罗超在本届全国锦标赛上强势的表现，让他被视为今年全国自由搏击锦标赛男子75公斤级最大的夺冠热门。
此外，武汉壮格俱乐部代表队的女将匡菲，在当天的比赛上优势战胜鲲鹏格斗代表队的选手葛萍，拿到女子60公斤级四强赛的入场券。8月29日，在本届全国自由搏击锦标赛的第四个比赛日中，将逐步进行角逐出所有级别通往冠亚军最终争夺的半决赛赛程，让我们一起拭目以待。
【8月29日 2022全国自由搏击锦标赛 半决赛对阵表】
男子54公斤级半决赛：
罗成好（贵州省自由搏击队） VS 叶莹东（遵义悍泰俱乐部）
麻宏彪（皓天搏击俱乐部） VS 梁杰（涪陵精武俱乐部）
男子57公斤级半决赛：
蓝善腾（贵州省自由搏击队） VS 唐其钦（浙江搏击协会）
姚义杭（少林武术中心） VS 唐豪（少林中学）
男子60公斤级半决赛：
郑志翔（天下辉煌俱乐部） VS 杨坤（西安终南武馆）
周祥（深圳龙岗盛力） VS 潘雪强（塔沟武校）
男子63公斤级半决赛：
黄帅禄（毕节散打搏击协会） VS 高斯宇（天下辉煌俱乐部）
张金沙（深圳福保俱乐部） VS 莫永辉（贵州省自由搏击队）
男子67公斤级半决赛：
蔡杰辉（毕节散打搏击协会） VS 郑兆彬（西安终南武馆）
陈昊（深圳龙岗盛力） VS 汪威（深圳福保俱乐部）
男子71公斤级半决赛：
刘云龙（深圳福保俱乐部） VS 张宇（塔沟武校）
张志科（奥宇光辉俱乐部） VS 杨帅（少林中学）
男子75公斤级半决赛：
李宗睿（塔沟武校） VS 罗超（贵州省自由搏击队）
贾香明（邱建良学院） VS 蔡伟豪（东阳英雄俱乐部）
男子80公斤级半决赛：
季龙腾（深圳福保俱乐部） VS 张迪（天下辉煌俱乐部）
张文豪（登封少林学校） VS 秦家乐（塔沟武校）
男子85公斤级半决赛：
滕吉祥（正义联盟俱乐部） VS 张俊杰（少林中学）
焦伟伦（登封少林学校） VS 邓坤（遵义悍泰俱乐部）
男子85公斤级以上半决赛：
邓文博（雁峰武协） VS 薛瑞涛（登封少林学校）
宋腾江（塔沟武校） VS 郭武院（西安终南武馆）
女子51公斤级半决赛：
李艳萍（东阳英雄俱乐部） VS 李丽珊（贵州省自由搏击队）
刘雅芳（阜南体校） VS 李建英（阜南体校）
女子60公斤级半决赛：
韩鑫（南京嵘耀搏击） VS 匡菲（武汉壮格俱乐部）
王洁（贵州省自由搏击队） VS 张萌（安徽创新）