乒乓球初学者应该掌握哪些基本功?

乒乓球初学者应该掌握哪些基本功?

乒乓球被称为我国的“国球”,是我国在奥运会上的热门项目。随着乒乓球在我国的普及和推广,越来越多的人喜欢上了这项被誉为“桌上网球”的运动。

作为初学者,我们应该掌握哪些基本功呢?

乒乓球初学者应该掌握哪些基本功?

1、球感。想要打好乒乓球,必须先找到球感。而良好的球感,可以通过大量的练习得到。可以请比自己水平更高的人给自己喂球,这样不仅能练习,还能得到指点。另外,也可以把球桌对着墙面进行击打,有条件的还能用自动发球机来训练。这种训练能够提高人的反应速度以及综合协调能力。

乒乓球初学者应该掌握哪些基本功?

2、发球。发球在乒乓球运动中非常关键,如果掌握了发球的诀窍不仅可以破坏对手接球的状态,甚至还能直接得分。通常,发球的种类包括快速球、下旋球、左右旋球等。在发球之前,可以先了解对手的打球习惯,究竟是擅长横拍还是竖拍、左手还是右手、反胶还是正胶等,有利于我们采取有效的发球战术。

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3、接球。接对手的发球,是乒乓球运动的一项基本功。对手发过来的直球、快球、短球、低球和旋转球都需要用不同的技巧去应对。为此,我们需要找不同风格的球员进行针对性的练习,才能逐渐找到接不同类型的球的技巧。

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