把握比较大的项目（公孙胜樊瑞等法师不算在内，戴宗的法术也不能用）
射箭个人—花荣，射箭男子团体—花荣杨志宣赞，
1500米自由泳—张顺，公开水域10公里—张顺，
摔跤男子57公斤级—燕青，97公斤级—焦挺，
拳击重量级—武松，超重量级—鲁智深，
跳远—武松，跳高—李逵，马拉松—李逵
攀岩—时迁，
男子铅球—鲁智深，铁饼—武松，标枪—李衮、
举重男子96公斤级—武松、109公斤级—鲁智深，
马术障碍—呼延灼（踢雪乌骓）或关胜（赤兔）
其他在各自由泳比赛及自由泳接力项目上也有夺牌实力。皮划艇、赛艇这些项目也可以参赛。
以今年结束的东京奥运会来看，共设置了33个大项，包括跳水、游泳、花样游泳、水球、射箭、田径、羽毛球、棒球、篮球、拳击、皮划艇、自行车、马术、击剑、曲棍球、足球、高尔夫、体操、手球、柔道、空手道、现代五项、赛艇、七人橄榄球、帆船、射击、滑板、垒球、攀岩、冲浪、乒乓球、跆拳道、网球、铁人三项、排球、举重、摔跤。其中花样游泳、自行车、曲棍球、网球、足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、射击等项目，梁山好汉肯定是没戏的。只有那些基础类的跑跳游泳举重，还有那些与武艺有关的拳击、摔跤、射箭等项目，梁山好汉才有可能参加。
因为部分好汉出场时间过短没有详细的介绍，我们读者不清楚他们擅长什么 比如孔明孔亮穆春等人，还是要从那些主要人物以及专门介绍了他们特长的人物入手分析。
先说与武功有关的项目
1射箭项目
花荣、杨志、宣赞、燕青的箭法都不错，因此梁山好汉参加男子射箭项目团体和个人都不成问题。梁山好汉中只有三名女将，书中没有说她们是否会箭法，想来参赛也不会有好成绩。
2摔跤项目
书中燕青、焦挺都是摔跤高手，燕青属于轻量级，焦挺是重量级。
3拳击项目
武松又灵活拳又重，是拳击项目的绝佳人选。鲁智深、李逵灵活度差，但是拳重，也可以参赛。但是三人体重相似，参赛项目可能重叠，也可能鲁智深级别更大。
4马术项目
梁山好汉马术好的人大有人在，卢俊义、五虎八骠孙立石秀等人都能够参加马术障碍赛。但是只有呼延灼骑的是宝马踢雪乌骓，关胜骑的是赤兔，那还是让关胜呼延灼参赛吧！女将里面扈三娘和顾大嫂都会骑马，也可以去碰碰运气。
5击剑项目
梁山好汉用刀的比较多，用剑的较少，黄信、鲍旭勉强凑数吧。
再说基础项目
1跑
戴宗是梁山好汉中最能跑的，要是参赛可以包揽从100到马拉松所有冠军，但他腿上绑甲马有点作弊嫌疑。李逵、时迁、王定六那可是实打实能跑。李逵擅长耐力跑，可以参加马拉松，王定六时迁应该擅长短跑。
2跳远和跳高
书中写插翅虎雷横可以跳过三二丈的深涧，宋代两三丈应该有七八米，这个没有竞争力，但是如果只能跳这么远人们敢去跳那么宽的深涧吗？肯定要有一两米的余量才行，也就是说雷横能够跳九米以上，这就有竞争力了。跳远另一个更有实力的是武松，武松打虎的时候，原地后退跳，一下就有十步远，古代一步约1.3米，也就是十几米远了，那助跑正常跳岂不是要有三十米以上，这绝对能秒杀世界冠军。
李逵绝对可以竞争跳高冠军，两三米的围墙他带着俩斧子一蹦就能跳过去。虽然说时迁擅于飞檐走壁，但那些都是手脚并用的，不好说他能比李逵蹦得高。
3游泳
梁山上游泳高手也不少，水平最高的当属张顺，而张顺最突出的就是水中的耐力，参加长距离项目不错，1500自由泳和公开水域10公里都不在话下。书中没具体写李俊阮小二张顺他们擅长的泳姿，蝶泳、蛙泳？仰泳就不参加了，短距离自由泳项目也不好计算成绩，但应该可以参加。
4举重
这个完全就是给武松量身打造，武松在醉打蒋门神之前玩石墩的表扬完全就是举重热身。鲁智深虽然没有举重表演，但他有数万斤的力气，随便集训一下就没有对手。
5铅球铁饼
这个同样是武松和鲁智深的强项。考虑到铁饼难度更大，就让更聪明的武松却练铁饼，鲁智深练铅球。
6标枪
相比铅球，标枪技巧要求更高一些，就不用武松鲁智深出马了，梁山上恰好有标枪高手李衮，书中说他百步取人，无有不中，百步应该有130米以上，这么远距离还能保持准度，说明李衮还有余力。
其他项目
1攀岩
梁山上面有三个攀岩高手，解珍解宝和时迁，但最终效果明显时迁更出色。
2皮划艇、赛艇
梁山水军都擅长划船，虽然结构有区别，但集中特训一下应该可以参赛。