女排全运会预赛已经全部结束，国手们将离开母队回归国家队，参加接下来的北仑集训，同时备战奥运测试赛和东京奥运会。朱婷是时隔4年之后回归河南女排打球，虽然只拿到A组第四，但是球队已经晋级全运会决赛圈，创造了近10年最好的成绩，朱婷上一次代表河南女排打球还是4年前的全运会预赛。河南女排算是超额完成了任务，朱婷自然立了头功，离开秦皇岛赛区的时候，教练组和队友们特意来为朱婷送行。
而且河南女排本届全运会预赛最突出的战绩就是爆冷战胜辽宁女排，成为全运会赛场上的大冷门，朱婷更是狂砍46分刷新国内纪录。但是河南女排也暴露了很多问题，首先是朱婷缺乏合格的对角主攻。虽然主教练焦帅想重点培养小将韩雯雅，但是扣球成功率太低，后排又不能接六轮一传，全队大部分的一传任务都落在朱婷身上。其次球队的阵容不完整，小球技术粗糙，稍微遇到顽强的抵抗就容易输球，还是需要继续锻炼新人。
能闯进全运会8强对河南女排来说是一个不错的成绩，但是9月份的正赛或许还能创造奇迹。从8强名单来看，河南女排对阵天津女排、江苏女排、上海女排、山东女排4支队伍没有胜算，但是掀翻辽宁女排、浙江女排、广东女排还是很有希望的，一旦战胜其中2支队伍，河南女排就能更上一层楼，闯进全运会6强，将再次刷新球队的成绩。所以河南女排需要及时培养新人，争取给朱婷找一个合格的对角对攻。
河南女排的成绩大部分取决于朱婷的发挥，正值职业生涯巅峰期的朱婷是河南女排仰仗的王牌。虽然东京奥运会大名单还没有公布，朱婷这种核心主力自然是中国女排卫冕奥运会冠军的顶梁柱。朱婷目前在技术上面没有漏洞，唯一的缺点就是手腕有旧伤，比赛中令人担忧伤势会复发。去年朱婷就因为手腕伤势休养两个月，如今即将迎来赛事重启，朱婷没有时间养伤了。
回归国家队之后，朱婷将参加短暂的北仑集训，随后前往日本参加奥运测试赛。这次比赛十分重要，可以感受奥运新场馆，为中国女排卫冕打下良好基础。同时也是难得的实战训练机会，即便日本女排的整体水平与中国女排不在一个层次，但是她们的防守反击能力可以锻炼中国女排的毅力，朱婷也将再一次以队长的身份出征国际大赛。