东京奥运会以后，中国女排失利，面对失利的结果，网络发起了各种舆论。此时，郎平卸任，离开的时候，郎平平静地说“我想休息了。”她默默地转身，让人感到十分不舍，回望郎平的48年，既精彩又让人感到心酸。很多人都不知道，郎平拥有残疾人证，在这48年中，她遇到太多的挫折，身上有太多的伤痛，可她总是默默地把一切吞进心里，一个人消化。只有在开车的时候郎平才会把残疾人证挂起来。
从很小的时候开始，郎平便开始接触排球，也对排球产生了浓厚的兴趣，18岁时，她被国家队选中，她到简陋的训练场进行训练，训练场是用一根根竹子搭建而成的，如果队员们一不留神，就容易被竹子扎伤，当教练把排球从高处往下扔，队员们就站在墙角处接球，躲球，一场球赛打下来，队员们的身上全是伤。郎平也不例外，在训练时，她曾被球砸出了脑震荡，但是郎平并没有因此而退缩，她依然每天勤奋练球，为了练好球，她一天都可以不吃不喝。努力地训练，让她身怀扣杀的绝技。
在1981年的女排世界杯中，郎平担任主攻手，她精准地对着排球用一股猛劲狠狠地扣下，大街小巷的人们都全神贯注地望着黑白彩色电视机，当中国女排击败日本赢得冠军以后，人们都欢呼了起来，郎平也因此有了一个称号，叫“铁榔头”，从那个时候开始，中国女排因为有了郎平这一个厉害的主攻手而所向披靡。
1986年，郎平的膝盖受伤，为了治疗好膝盖，她做了很多次手术，这让她难以正常走路，生活过得十分艰辛，无奈之下，郎平只好选择了退役。虽然退役了，但是郎平也没有闲着，她放弃了国家给她安排的北京体委副主任职位，而来到美国学习体育管理，她要学习对自己真正有用的东西。
为了在美国站得住脚跟，郎平做起了助教，还卖命打成“最佳球员”，后来她又执教了八佰伴世界明星队，她的教练才能逐渐体现了出来。1998年，郎平又率领中国女排打球，在郎平的带领下，女排们很快就夺得了亚运会和世锦赛的冠军。
2012年，那个时候中国女排处于低谷期，郎平又一次回到中国女排的身边，她对中国女排进行技术改革，用心培养如今的名将朱婷和袁心玥，当时离奥运会还有三年，很多人都不相信她们能在三年内赢得比赛，但就是在那短短的三年内，她又让女排姑娘们夺得了世界杯的冠军，在2016年，2019年的大赛中获得了三连冠。2021年，东京奥运会中国女排连败三场出局了。而郎平也累了，她选择了卸任。
卸任后，郎平又出现在了一条新的商务广告中，从广告中，我们看到了不一样的郎平，她穿着一身灰色的西装，面带灿烂的微笑，脸上没有了疲惫的，她竖起大拇指。这个广告的照片，也引起了大伙的热议，因为对她的称呼是“国际知名排球教练”而不是“中国女排”。有的网友说：是不是排协之前的转发文内容彻底让她失望了？不过我们依旧可以感受到郎平的状态不错，还是要恭喜郎平了。