东京奥运会上，国乒男队保持稳定发挥，男单包揽冠亚军，男团也以全胜战绩夺冠，除了马龙、樊振东以及许昕三人的出色发挥外，还离不开功勋陪练们的帮助，方博就是其中一员。
方博是2015年世乒赛男单亚军，也曾拿过2015年团体世界杯冠军、2016年世乒赛团体冠军，是国乒队伍里世界冠军级别的陪练。方博之所以被球迷们喜爱，最主要原因还是因为他是国乒队内的头号段子手，比如他之前就说盲打的许昕是“瞎子”，调侃刘国梁也就1米6的身高，他当年的爆料历经多年还是球迷们最喜欢的段子。
不过，方博这些年逐渐退出主力层，国际大赛经常能看到他给国乒主力当陪练的身影。而且，经历过在乒超不满裁判争议判罚怒踢毛巾箱惨遭禁赛处罚后，方博几乎再也不敢爆料了。后来的国乒队内春晚，方博像变了个人儿似的，各种爆料都让闫安替他说，明显褪去了当年的“童言无忌”一面。
上赛季乒超颁奖仪式上，已经成为乒协掌门的刘国梁，还调侃方博是“博哥”，后者非常腼腆。不过，近期，趁着国乒还在隔离期间，某直播平台特意邀请方博与陈梦连线，方博还趁着调侃陈梦目前正单身，打破了前一段网上所盛传的陈梦与某国乒接班人恋爱的绯闻。
除此之外，不少球迷问了方博“刘国梁现在身高多少”的问题。方博现在成熟了很多，面对这种“坑”他可不敢再直言了，而是回应道:“刘主席长个了，比我高!”要知道，方博的身高是1米75，这明显就是在维护老刘。
如果球迷们想再看到当年那个畅所欲言的方博，或许只能去下一批年轻选手里寻找了，毕竟陈梦在奥运女单夺冠后说了句“我的时代来了”，还被刘国梁要求改口重说呢，如今随着国乒关注度越来越高，他们的各种言行也不得不变得谨慎小心了。