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28岁的年龄在当前的中国女排的主攻位置上已经是绝对的老将。刘晏含自2013年4月入选中国女排大名单至今已近八年时间。在这八年中，刘晏含也曾经有几次落选的经历。相比较浙江女排的李静，上海女排的张轶婵等被中途彻底放弃的主攻，刘晏含能够到现在还占据国家队一席位置，说明郎平自有看中她的道理。
刘晏含虽然跟随中国女排征战过很多比赛，不过作为主力球员参赛的机会并不是很多。2015和2019年中国女排两度世界杯夺冠，刘晏含都有幸参加。其中2015年世界杯惠若琪因伤缺阵，刘晏含获得了不少出场的机会。尤其是最后一场对阵日本的比赛，刘晏含的表现出色。2015和2019世界杯的两个冠军，也是刘晏含在国家队获得的两次三大赛冠军。比较遗憾的是刘晏含除了世界杯比赛之外，从未跻身过世锦赛和奥运会的大名单。
喜欢刘晏含的球迷都知道，大刘梦寐以求的赛场就是奥运会。里约奥运会郎平选了四个主攻。朱婷，惠若琪，张常宁，刘晓彤。前三人的实力毋庸置疑，朱婷的进攻，惠若琪的保障，张常宁主攻接应自由切换。唯有刘晏含可以与之竞争的刘晓彤则幸运胜出。同样是大力跳发，同样进攻势大力沉，为什么刘晓彤可以获得里约奥运门票？究其根本原因还是一传。
郎平无论作为球员还是教练都是顶级，她深深懂得如何根据球队的特点去打造阵容。因此无论郎平在意大利或美国执教，还是在恒大女排和国家队执教。都能取得非常傲人的成绩。对于中国女排这样的亚洲球队，郎平尤其看重主攻和接应的一传能力。既然没能有欧美球员那种暴力接应体质，那么就必须均衡地打造自己的攻防体系。因此中国女排国家队的主攻和接应的技术就要求具备全面性。
刘晏含的进攻能力还是很出色的。在2014亚洲杯，2015亚锦赛，2019世界女排联赛南京总决赛上都有不错的发挥。让球迷见识到了刘晏含暴力主攻的风采。但是这些比赛中，刘晏含都是作为大主攻在比赛。尤其2019年世界女排联赛南京总决赛上，刘晓彤，龚翔宇，倪非凡三人贡献了大部分的一传。全力保障刘晏含的进攻。也才有了刘晏含打疯了的精彩画面。赛后也因总得分第一被评为最佳主攻。
也就是说，刘晏含在一传获得解放的时候，可以打出很漂亮的进攻数据。但是一旦成为主要接一传的主攻时，她的一传就会备受考验。已经有很多次比赛证明刘晏含的一传确实不过硬。不只是在国家队的比赛。就是她在八一女排打这么多年比赛，她的一传都不太出彩。
近年来，刘晏含根据国家队的需要尝试改打接应。但是效果依然不十分理想。2017-2018赛季转会辽宁女排时改打接应并没有帮助辽宁队取得更好的成绩。2019年军运会上改打主力接应更是以失败告终。因此，刘晏含可能更适合主攻的位置。即使改打接应，也只能是两点换三点的短暂上场。担当主力接应则有太多的不确定性。
东京周期，郎平各个阵容位置上的人员其实都比较充沛。只是主攻位置第四替补刘晓彤和接应位置的替补曾春蕾可能会充满变数。所以郎平始终带着刘晏含，就是要给这两位替补再准备一个替补。刘晓彤虽然是第四替补，但是在里约奥运会上也是以奇兵的身份存在，虽然上场的时间不多，但是她的那几次出场也是中国女排能够逆转比赛的关键一环。
东京周期，刘晓彤的年龄和状态有所下滑，不过有朱婷，张常宁，李盈莹三人冲锋陷阵，刘晓彤做第四替补倒是也还能说得过去。刘晓彤也一直没有放弃再次参加奥运会的梦想。因此刘晏含PK掉比自己一传好一点的刘晓彤具备一定的困难。
曾春蕾因为落选最后一期国家队大名单，其实对刘晏含来说是一大利好。毕竟刘晏含改打接应就是为了国家队的需要。但是郎平新招入了恒大女排的栗垚，又引进了天津女排的新人陈博雅。看起来对刘晏含是新的威胁。
栗垚在最近几年的联赛中表现优秀。可打主攻可打接应，比赛中也有一股不服输的精神面貌。尤其具备较强的一传能力。2020-2021女排联赛六进四比赛对战山东时，恒大女排因回避条款撤下自由人宋欣瑜，换上新人王敏遭到追发。当时就是栗垚下撤和拉巴德捷耶娃与罗宾逊三个边攻接一传保自由人。栗垚这种能够在比赛中随时应变的能力应该是郎平所看中的。小将陈博雅也是一个可打主攻和接应的可塑之材，这次能够被临时征召也是对她潜力的认可。两位新人中，栗垚是刘晏含最大的竞争对手。郎平带新人上奥运之前已有先例。
刘晏含是一个很努力的女排球员，训练刻苦，会一口流利的英语。但是就是因为一项一传的技术不达标而失去了很多的机会。排超现象级球员李盈莹初到国家队就被打回原形，但是通过两年的努力已经找回了自己的位置。
刘晏含8年多次进出国家队，能在二队当带头大哥，到了一队就只能做替补的替补。先前竞争的两人曾春蕾掉队之后还有刘晓彤，现在后面又出现栗垚和陈博雅。大刘的位置太尴尬。刘晏含就努力做好自己吧。只要有一线机会就不要放弃！
郎平执教的中国女排秉承的是谁行谁上的原则。刘晏含坚持8年究竟能不能搭上东京奥运会的末班车？球迷们认为呢？
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