目前,CBA虽然还没有公布何时会重新开赛,但很多球员已经为复赛做准备了,其中就有包括福建男篮的王哲林!近日,王哲林在个人媒体上晒出了自己训练的视频,期间他尝试了负重深蹲,以及单手哑铃划船等动作,来提升自己的上肢力量。作为国内最出色的中锋球员之一,王哲林在身体素质上确实不错,唯一的不足可能就是速度慢了一些,这也是他之前体测没过的原因所在。
从王哲林所晒出的视频中可以看到,大王的力量果然不盖的!即便是装上了2个最大号的杠铃,大王依然也是能够完成,而且神情上大王还是面带着笑容,并没有感受出他有多费力。在尝试了几组负重深蹲之后,大王还加练了几组单手拉哑铃,提升自己的手臂力量,最后也是非常轻松就完成了训练。
在看到王哲林的训练强度之后,不少网友也是开始调侃起了周琦。同样是国内最出色的中锋球员之一,周琦曾在NBA磨炼过两个赛季,但是他的力量始终没有得到提升。在之前,有媒体晒出了周琦的训练视频,不管是举重还是卧推,周琦选用的都是最小号的杠铃,对自己的要求实在是太轻松,所以也难怪他始终得不到提升。
虽然说周琦的体质可能不容易长胖,但很多NBA球员之前也是属于瘦长类型的,比如字母哥,他在刚进入NBA的时候,体重和身体素质没比周琦好多少,杜兰特当初也十分瘦弱,但他们之后都通过专业的训练,让身体素质慢慢得到了提升,而且最重要的一点就是,他们给自己的训练都非常严格,这或许就是周琦跟他们最大的差别