足协联赛工作会议上确定，新赛季中超分为两个阶段进行，第一阶段为常规赛，采用蛇形排列的方式，分组进行双循环积分赛，第二部分16支球队按常规赛成绩分别参加争冠组和保级组，以淘汰赛形式决出冠亚军和降级队。
对此，粤媒点评表示，疫情之下，中超以CBA的赛制进行实属无奈，但悬念更大，也更刺激。粤媒也指出了这种赛制的弊端：
首先，蛇形分组实力不平均。分组出炉之后，球迷普遍反映A组较强，恒大、申花、苏宁、鲁能、大连人等队都在A组，冷门可能性较大；相比之下，B组只有国安和上港两支传统强队。
其次，第二阶段第1轮是“捉对厮杀”，不排除常规赛后期会出现“挑对手”的状况。第1轮淘汰赛打完之后，至少有8支球队能无欲无求地打排位赛了。而对保级区的球队来说，真正重要的是“半决赛”，这一轮若是输了，意味着会降级。而保级区最后两名之间的“决赛”，在两队降级的情况下，实际意义已经不大。
（德里森）