太极拳筋膜的练法,就是慢来慢去,拧来拧去

小明同学问,昨天讲的合皮是不是像变形金刚一样,几种动物合起来的皮。

变形金刚俺不知道是哪个村的,四大金刚俺熟:魔礼海、魔礼青、魔礼红、魔礼寿。

太极拳筋膜的练法,就是慢来慢去,拧来拧去

皮甲的合皮大概有两种:一种是好多层皮子重叠,和大漆;一种是把生皮割成小块,再捣成小粒,再搅和大漆。合皮好像还是皮,但已经比以前的皮结实好多倍。

曾侯乙墓挖出来的皮甲,和玄同小道的审美差不离,红配黑,绚的很。红绳子,黑皮甲,黑色就是大漆干燥后的颜色。

弄明白了合皮怎么合的,太极拳的理儿也就不太远了。太极拳筋膜的练法,就是慢来慢去,拧来拧去的。这几个字简单到极致,但是含义宏大到极致。

太极拳筋膜的练法,就是慢来慢去,拧来拧去

筋膜都在深处,一般的方法是练不到的。只能慢慢拱,跟虫一样。形在其次,关键的是:节气到了,虫子在地下,那份生机。

其实筋膜还在其次,最低级的练习是练筋,中级是练膜,高级是炼气。因为膜是靠气撑起来的,您发现没,中国人老爱说气,小孩是“年轻气盛”、老人是“老气横秋”、翘辫子是“气数已尽”……

太极拳筋膜的练法,就是慢来慢去,拧来拧去

有人找您借十万块钱,您只借给他十块钱,他说您“小家子气”;您给他二十万,说不够了还有,他说您“傻里傻气”……

您瞅练太极拳的,多是一个人跟那拧,练拳不应该是两个对着凿吗,这一个人拧个什么劲呢,就是养气,筋膜是养的。

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