陈洋是中国足坛能力和资历最被低估的本土少帅,这位三十岁就退役转型当教练,曾经先后辅佐了多位名帅。后来经过多年历练的陈洋在辽足开始独当一面成为了球队的主教练,陈洋开始带领球队出战中超。陈洋第一次执教辽足,吸引球迷注意的倒不是他带队成绩多出色,而是辽足与重庆力帆的比赛,因为隋维杰一次低级失误意外走红。当时辽足正在主罚任意球,球队抓住漏洞进行了快速反击。此时重庆队门将隋维杰,还没有反应过来。他正拿着水喝,结果球却进了,与此同时陈洋在辽足教练席上也正在喝水。
陈洋刚拿起水就看见辽足进球,让这位少帅喜出望外。跟隋维杰喝水导致丢球落寞,正好形成了鲜明对比。陈洋意外和隋维杰走红,让他本人也觉得非常郁闷。陈洋在第一次执教辽足后,战绩谈不上有多出色,并未跻身本土名帅的行列。后来陈洋就来到了武汉卓尔担任助理教练,开启了教练生涯的新征程。卓尔看中了陈洋担任球队助理教练的出色表现,突击提拔他成为了卓尔主教练。开始在武汉卓尔担任球队主教练,不过陈洋在卓尔主教练岗位上并没有获得成功。他仅仅执教卓尔几个月,就黯然下课了。陈洋在武汉卓尔带队踢了13场比赛,取得了5场胜利。这样的战绩无法让卓尔满意,卓尔就让他下课走人了。
陈洋的执教生涯又一次陷入低谷,未能迎来巅峰。陈洋的执教生涯跟他球员生涯,其实有着惊人的形式都是起点非常高,结果没有打动预期的高度。陈洋是辽小虎黄金一代的球员,刚开始在青年队就担任队长,跟李铁和李金羽属于一拨球员。不过陈洋在关键时刻受到了伤病困扰,他未能取得应有的高度。相比于同一拨出来的辽小虎队友李金羽和李铁,都早早成为当红国脚,陈洋的职业生涯则是有些高开低走。
陈洋的教练生涯也是如此,起点要比李铁高,早早就成为了中超主帅。然而后期教练生涯就被队友李铁赶超,李铁在执教华夏幸福和武汉卓尔时就获得了巨大成功,跻身到中超顶级名帅的行列。陈洋则是在最近几个赛季一直在中甲蛰伏。直到他上赛季执教长春亚泰带领球队完成冲超任务,才迎来了自己执教生涯第一个巅峰。当陈洋半路接手长春亚泰时,没有多少球迷看好他在球队的执教前景。
甚至有长春球迷觉得陈洋接手亚泰,球队冲超就无望了。面对这部分亚泰球迷的质疑,陈洋并没有正面回击。相反陈洋觉得回击球迷最好的方式,就是带领亚泰在中甲成功。陈洋在接手亚泰后,就给球队注入了稳定的战术体系,帮助球队完成了冲超任务。希望亚泰下赛季能在陈洋的带领下,早日完成中超保级任务,让陈洋成为本土名帅中的黑马。