在大多数人眼中，肌肉是力量的象征，拥有一身腱子肉的球员往往会拥有更强的身体对抗能力，比如在NBA赛场上，詹姆斯、威少、巅峰霍华德等人都属于这个类型，但是有些球员，他们虽然一身膘，但照样可以拥有超群的身体对抗能力！古有大鲨鱼奥尼尔，而现在有下面这几位：
尽管詹姆斯被称为上帝打造的人体标本，但他并没有很恐怖的肌肉，肚子上几乎没有腹肌的线条。大胡子哈登更不用说了，力量虽然十分强，但是肚子上满满的一层膘。年轻时的邓肯也是内线一霸，能够顶防奥尼尔，可他上半身却没有清晰的肌肉线条，坐下来甚至还有了明显的赘肉。
那为何这些球员都没有腹肌呢？
其实道理很简单，NBA球员不是没有腹肌，只是没有练出美观的肌肉线条，而且有肌肉线条是因为该部位的脂肪少，并不能代表力量好。NBA球员平常练的是力量和耐力，这与那些练肌肉和健美的完全不同，前者是为了好用，后者是为了好看。只要NBA球员想，他们可以很轻松地练出六块清晰的腹肌。再者，NBA的身体对抗非常激烈，适当的脂肪能提供非常好的缓冲作用，在不影响力量的情况下，肚子上的脂肪何必可以去掉呢？