β-胡萝卜素新闻

想必胡萝卜大家收悉，也是餐桌上都会出现的，因为它的营养价值是很高的。多吃胡萝卜会对自己的身体也有不少的好处。美容养颜抗衰老，胡萝卜含抗氧化剂胡萝卜素，这种胡萝卜素可加速人体衰老，可以清除身体内的“垃圾

它就是——南瓜！一、很多人不相信，觉得南瓜看起来那么普通平淡，也没什么特别的味道，怎么就能抗癌了呢。其实是因为南瓜中含有丰富的β-胡萝卜素，具有很大的抗氧化和抗癌作用；南瓜中含有的黄体素也具有

红菜苔红菜苔对女性朋友有很不错的保健功效，再贵也别省，可以活血化瘀，促进血液循环，加速子宫收缩，排出毒素污血，调理月经，子宫干净了，防治妇科病。山竹含有蛋白质，最主要的是它含有大量的纤维，所以它对于润

又到了一年开学季，大中小学生也开始陆陆续续返校报到了。在疫情期间经历了漫长又曲折的停课、网课和暑假之后，今年的这个开学注定与以往不同。学生们的开学生活怎么样？回校报到之后他们都在忙些啥呢？让我们来看看

从柠檬的酸味就知道，柠檬含糖较低。虽然柠檬和青柠通常不是直接吃的水果，但是可以使用它们来调味食物和饮料，只增加少量的糖和卡路里。作为柑橘类水果，富含维生素C和其他抗氧化剂，可以起到保护健康的作用。草莓

　　天然“抗癌帮手”找到了，坚持经常吃，癌细胞见你可能“躲着走”！　　1.豆类食物，其实在生活中我们对于豆类的食物也是比较了解的，而且这种豆类的食物是非常有营养的，里面含有丰富的蛋白质，并且有很多地方

“麻食”这道地方特色小吃不知道你吃过吗？这是陕西地区的一种著名小吃，在山西地区被称为“猫耳朵”。它虽然不像凉皮那样的广为人知，但是它的味道和颜值足以让每一个吃过的人念念不忘了。做法也比凉皮简单了太多了

“民以食为天”，许多美食不仅能供给人体所需的各种不可或缺的营养物质，还具有其特殊的保健养生之作用。无论男女、老少，养生都是一件值得重视的事情。而日常生活中，几乎事事也都关乎着健康，关乎养生。欢迎收看本

长久以来，南亚居民一直将能延年益寿又被称为“来自天堂的水果”视为珍宝，这种果子常在庆典中出现。鲜红色的果实，可食用的部分是红色的种子外膜。其种子可做中药，具有消散和清凉性能。 越南人食

这4种“零食”爸妈尽量多给孩子吃，或能促进脑部发育，别不舍得妮的温柔10小时前这4种“零食”爸妈尽量多给孩子吃，或能促进脑部发育，别不舍得巧克力很多父母都不喜欢给孩子吃巧克力，认为巧克力的脂肪和糖的含