世界步行日：健步走越快越好吗？这个心率公式你要知道发布于: 健康2020-09-29标签: 健步走世界步行日心率王红星 9月29日是“世界步行日”，如今步行被公认是最简单最经济的运动方式，尤其在中老年群体中，“饭后走一走”已然成为新风尚。然而走路不注意方式，也会伤害身体健康。东南大学附属中大医院康复医学科主任王红星主
