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正值炎夏，为了消暑降燥，人们使出了十八般“武器”，空调、风扇是最受欢迎的“外挂”，饮食上也少不了冰淇淋、冷饮等，然而，带娃的父母就很苦恼，空调不敢开太久，冷饮太凉又不敢给孩子吃，怎么办呐？这就要说到夏

莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。大家好，我是小面姨。今天小面姨给大家分享一道“海带炒肉”的做法。小暑之后天气越来越热，再过几天，又是大暑，天气会更加炎热，这段时间也就是我们经常所说的“入伏”，意味着一

导读：常给家人吃几类水果，补充营养，小朋友特爱吃，身体强壮眼睛亮想要身体健康，除了要保持合理的运动，注意健身以外，注意饮食健康也是很重要的。很多人生活中爱吃肉，是肉食动物，但是，为了营养均衡，常吃一些

现在条件好了所以家庭的生活也提高，健康也非常重要。家里有老人和小孩的人更注重饮食，这里有一种食物非常适合家里的老人和小孩，有各种各样的颜色、风味和口味。这道菜是蒜苗炒鸡蛋，这是众所周知的非常

现在夏季到了天气很热，在这个时间段人们的胃口往往很小。所以我们可以做一开胃又消暑的，这不仅可以开胃降火，还可以促进孩子身体的健康发育。 然而每个人的成长是离不开营养的细心呵护。所以是当你

野菜的话春天会比较多，但也有一些野菜“不怕热”，在夏季野蛮生长。有些野菜非常好吃，而且营养价值特别高，可惜不知道怎么吃。夏天的这4种野菜，好吃又有营养，快来看看你吃过几种？1.野苋菜野苋菜绝对是野菜之

对于人的身体来说饮食是非常重要的一件事，日常生活离不开一日三餐所带来的营养补充。有些饮食是非常有营养价值的，对个人也有帮助的健康。在这里，让我们来看看一种对健康非常有益的菜品。今天我要介绍的菜是油焖笋

饮食搭配得很特别，对身心健康也很有协助，有老人和孩子的家中常常留意老人和孩子的口感，挑选合适她们的食材，这儿有一个十分健康和营养的菜，你能尝试去做。尽管现在是夏季，需要开冷空调的季节，温度是又热又冷，

7月，小暑大暑如火烧，肠胃和心情也跟着烧起来，吃啥啥不香，整天就想抱着“冰”寸步不离......夏天多暑多湿，人往往感到头重脑疼，则容易抑郁、倦怠、胸闷、胃口不好。对于呼吸系统疾病患者而言，夏季要多注

现在是夏天，很多人都知道夏季很多人没有一个好的胃口。在这个时候，我们可以选择吃一些开胃和有营养价值菜，这对人体很有帮助的，有的菜对消暑也有很好的作用。有的菜对人体的健康也是很有帮助的。