中年人推荐多吃3种食物,排毒养颜、延缓衰老,好吃又不贵!发布于: 健康2021-01-26标签: 微量元素伞菌氨酸维生素ABC血液循环梨子梨子被称为“百果之宗”。能维持身体细胞的健康状态,帮助器官排毒、净化机体,软化血管,促进血液循环把血中的钙质运送至骨骼,增强骨钙质。含有丰富维生素,可以有效的保护我们的心脏,减轻疲劳,降低血压。女