健脾和胃新闻

西番莲西番莲果汁量大，气味很香，而且具有多种水果的香气。排毒美容是西番莲这种水果的重要功效之一，它能清除人体内的多种毒素，也能促进皮肤细胞代谢与再生，平时人们经常食用西番莲可以让皮肤变得细嫩而有弹性。

老话说得好，饭吃八分饱，到老肠胃好。就是说，很多病都是吃出来的，尤其是脾胃病！中医讲的脾可不是西医讲的器官。中医讲的脾更复杂，功能也更强大，因而脾胃又被称为后天之本，气血生化之源。脾胃的一大功能是负责

脾胃作为人体重要的消化吸收器官，帮助人们消化所摄入的食物，吸收其中的营养成分，维持人体正常的功能运转。但是在生活中，越来越多的人出现脾胃虚弱的情况，这样就会影响正常的消化吸收，也会导致体内水湿运转失调

羊杂汤是一道由羊的内脏，如羊心、羊肚、羊肝、羊肺、羊肠等内脏经过煮制再进一步烹饪而成的食物，口感绵软，香味浓郁，适合大多数人群食用，那么羊杂汤功效有哪些呢?一起来看看吧。羊杂汤功效1.健脾

花生和此物一起煮，健脾胃，润肺化痰，气色也越来越好，可以试试花生的产热量也大大高于肉类，比牛奶高1倍，比鸡蛋高4倍。故普遍受到人们的欢迎。花生的营养价值，花生还是一味很好的中药，花生性味甘平，有扶正补

日常生活中，人们经常会出现晨起喉咙有痰，油光满面，头发也比较油腻，出汗黏腻，易长痘痘，易犯困，嗜睡，昏睡不醒，精神状态不佳，头身困重，食欲不振，脘腹胀满，大便稀溏，舌体胖大，舌苔厚腻，有齿印等现象。殊

大家好，我是梅君。发糕有大米粉做的也有用面粉做的，虽然好吃，但是营养单一，做发糕加上这几样，营养更全面。今天我要带给大家的是南瓜发糕的做法，发糕颜色不仅漂亮，而且特别的松软，好吃又饱腹。发糕

小孩子身体瘦小，不爱吃饭，这是因为他们的脾胃还比较娇嫩，没有成熟，容易损伤，这个时候很多人就找老中医开一些健脾开胃的中药粉来吃，小朋友吃了之后就更爱吃饭了。如果你有去对比会发现，这些不同老中医开的方子

立秋后，红薯叶和此物一起食用，健脾胃、润肠道，常吃甩掉大肚腩红薯叶中的类胡萝卜素含量很高，比普通胡萝卜高3倍。而类胡萝卜素是维生素A的良好来源，能帮助眼睛合成视觉细胞中感光物质视紫质，改善因维生素A缺

秋天吃它很合适，低脂并且营养丰富，健脾和胃，身体越来越强壮！秋季最应该注重的就是脾胃健康了，要是脾胃功能不好不仅没有胃口，还影响健康。其实秋天最应该进补的了，老祖宗都提倡在这个季节多吃一些对身体有好处