养生新闻

癌症已经融入到我们生活的各个角落了，如今癌症的病发率之高，几乎走到一处就能听说某某身患癌症的消息，这让人十分的惧怕，但是我们应该如何预防患上癌症呢？中国医学科学院肿瘤医院原防癌科主任袁凤兰教授，曾

【南瓜百合粥具有健脾滋阴润燥作用】 食材：南瓜250克，鲜百合50克，粳米100克，冰糖适量。 做法：将南瓜洗净去皮，切丁，鲜百合摘瓣洗净。将粳米洗净煮熟，用文火熬，加入南瓜丁煮烂，再放入冰糖、百合，

冬天是进补的黄金期，进补能不能达到高效，关键是看脾胃受不受补。脾胃是后天之本，气血生化之源，只有把脾胃调养好了，进补养生才能达到事半功倍的效果。冬季养脾胃，可以常吃菜中“小人参”——胡萝卜，不仅

物质生活变好后，人们把重心逐渐转移到养生事业上，可各个国家人的寿命也不一样。据世界卫生组织调查发现，德国人平均寿命在81岁，而我国寿命却在76岁，全球居民寿命比德国人低出10岁。可为什么德国人寿命

物质生活变好后，人们把重心逐渐转移到养生事业上，可各个国家人的寿命也不一样。据世界卫生组织调查发现，德国人平均寿命在81岁，而我国寿命却在76岁，全球居民寿命比德国人低出10岁。可为什么德国人寿命

随着大家对养生意识的不断提升，90后都已经加入了养生大军中！养生爱好者将“一日之计在于晨”这句话又发挥到了极致，随便搜索一篇关于晨起第一件事的养生文章，你会得到五花八门的答案，什么晨起先如厕、晨起先喝

冬季，是“低温养生”的最佳时机，堪称“养生黄金期”！春生，夏长，秋收，冬藏。冬季，是身体养精蓄锐的好时期，适合养生。古语讲“冬不养藏，春必病瘟”，说的正是冬季养生保健的重要性。所以，在

大家好，我是妇科陈医师，感谢大家关注我。健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。心胸里头能撑船，健康长

由于女性生理结构的原因，如果不是训练有素的话，就是天生的弱势力群体，所以，男人们你们可要学会多照顾家里的女性哦，因为他们是天生的弱势群体，作为纯爷们需要有担当和责任感，不是吗?那作为一名纯爷们咱们除

?最近经常能看到一些，因为吃隔夜菜而得了癌症的人，剩菜隔夜菜中的亚硝酸盐，是很容易引起胃癌和食道癌。相信应该有不少的人会疑惑，隔夜的菜到底能不能吃呢？而针对于某些上班族来说，早上起不来，他们往往会在