多给孩子吃的两道菜，补铁补钙还护眼，10分钟上桌，孩子超爱吃！
宝爸育儿路每天分享育儿小知识大家好，今天给大家推荐两道家常菜，10分钟就能上桌，做法简单，但是营养丰富，孩子常吃补钙还护眼。1.荷兰豆炒虾仁，是由荷兰豆和虾仁两个主要食材搭配炒制而成。荷兰豆可以益脾和
家里小孩不爱吃胡萝卜，把它换个做法，出锅孩子抢着吃，解馋
作为家长，最发愁的就是家里小孩挑食了，孩子正在长身体，各方面的营养都得跟上，否则身体瘦弱免疫力差，很容易生病。我家孩子就有挑食的坏毛病，对于不喜欢的蔬菜，那是一口都不吃，尤其是胡萝卜，无论炒胡萝卜还是