南极冰笋新闻

女性想要肌肤好，不妨多吃3种美食，润肤美容，抗衰老，排毒养颜

冰笋炒蛋材料：笋、鸡蛋、植物油，姜、蒜、韭菜做法：1、准备你需要的原料。2、南极冰笋放到清水中浸泡1-3个小时3、泡发的南极冰笋表面会比较滑，加一点盐搓洗一下，可以去掉滑腻感4、将鸡蛋放入碗中，将南极