豆浆里加点它，好喝又养胃，消肿补血还润肤，尤其女人要多喝
而且南瓜还是补血的佳品，其补血功效除了来自于铁元素之外，其中的叶酸、维生素B12、锌元素和钴元素都是构成血液或促进红血细胞合成的物质。南瓜中富含丰富的类胡萝卜素、维生素C、维生素E和叶酸等，可以助
豆浆里加点它，好喝又养胃，消肿补血还润肤，尤其女人要多喝
而且南瓜还是补血的佳品，其补血功效除了来自于铁元素之外，其中的叶酸、维生素B12、锌元素和钴元素都是构成血液或促进红血细胞合成的物质。南瓜中富含丰富的类胡萝卜素、维生素C、维生素E和叶酸等，可以助皮肤
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而且南瓜还是补血的佳品，其补血功效除了来自于铁元素之外，其中的叶酸、维生素B12、锌元素和钴元素都是构成血液或促进红血细胞合成的物质。南瓜中富含丰富的类胡萝卜素、维生素C、维生素E和叶酸等，可以助皮肤