卷心菜新闻

卷心菜和西兰花、菜花、紫甘蓝一样，属于一种十字花科的植物，除了常规的维生素和膳食纤维之外。卷心菜的主要优点，在于它的叶酸含量比较高，甚至于被人称作：蔬菜中的“叶酸冠军”之一。叶酸是人体必需的营养物质之

作者：市井觅食记叶酸这一名词每当被提起，很多人都会把它自动划分到女性所需的营养物质中去，实际上男士们也对叶酸有着需求，尤其是上了年龄的男人。工作时的精力有所下降，思考问题时反应不如从前，身体很容易感到

众所周知，肝是个“哑巴器官”，经常受了伤也一声不吭。别以为这隐忍性格是件好事，实则会导致肝一旦查出问题，往往就是大病，甚至是肝癌！如今入了秋，我们又该如何养护肝脏呢？下面就给大家推荐一个秋日“养肝果”

现在胃不好的人太多了。特别到夏天，吃点凉拌菜、喝口冰绿豆粥、吹的空调低一两度，胃就开始叫嚣，让人饭吃不下，觉也睡不香，浑身难受。大家都知道，胃不好“三分靠治，七分靠养”。怎么养，有些人还真不太了解，

卷心菜（资料图）海外网6月16日电 据英国《每日邮报》16日报道，由于国内出现蔬菜短缺，澳大利亚近期蔬菜价格飙升，在超市内，一颗卷心菜的零售价已超过10美元（约合人民币67元），相当于澳大利亚法定最低

冬天最常见的菜是卷心菜。在农村，冬天来临之前，家家户户都会收获大量的白菜，当然还有萝卜。虽然卷心菜很受欢迎，许多人吃它，但我们不能每次都吃它!专家列出了四种人，建议他们应该少吃卷心菜。

导游：含有丰富钙的蔬菜，它比白菜甜，维生素C营养充足，孩子长得好吃，天气很冷，请不要错过这道菜，钙是猪肉的9倍，维生素C是萝卜的2倍，经常给孩子吃。俗话说，春天吃叶子，夏天吃花，秋天吃水果，冬天吃根，

冬天非常冷，所以比起其它季节更爱生病；还有就是有些人只要风度不要温度，最后会生病。今天给打击介绍的这道菜营养价值高，味道好。最重要的是，它可以提高人体的抗病能力和免疫力，降低患病几率。这道菜是用

虽然说现在蔬菜种植技术已经非常先进，到了冬天可以选择的蔬菜很多，但是吃反季蔬菜我们总是有些顾虑，感觉没有正当季的健康，那冬季有哪些正当季的蔬菜可以吃呢？其实菜市场就藏着一种四季都有，而且还号称“养生高

现如今，正处于进入冬季的第一周，现在老年疾病是很大的问题，主要是生活中饮食不健康，容易导致血管拥堵，严重情况会引发一些疾病。其实我们有很多健康食谱，能够帮助软化血管，维护身体新陈代谢，好处特别多。洋葱