卷心菜新闻

医生常讲：“人与动脉同寿”，如果人体的动脉被堵塞、硬化，人离死就不远了。我国的心脑血管使用年限平均为75年，因此我国人民的平均寿命就是75岁。血管的健康与否关系到一个人的寿命。家庭菜里有一种蔬菜，叫

减肥的人，都想有一种方法，不用挨饿，不用运动就帮自己瘦下来，如果这种方法减肥的速度还比较快，操作也不麻烦，那就更完美了！今天，轻妞就推荐给大家这样一种方法，只要在餐前先吃点东西，就能轻松瘦下来！这

红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、活血化瘀的作用，也适合老人和贫血的儿童食用。红糖加桂圆、姜汁一起煮开，做成红糖桂圆姜水则有补血温中的作用。而且红糖还有一定的滋补身体，增强抵抗力的功效。鸡

现在我国老龄化越来越快，很多老年性疾病多发，尤其是高血压是排名第一，主要是由于血管非常堵塞，导致三高的产生，我们生活中有很多预防血管堵塞的食疗方——洋葱青椒炒卷心菜，吃起来百吃不腻，营养很丰富，对于血

素炒圆白菜功效：补血养血、调理肠胃、滋阴补阴、开胃消食、降血脂、降低胆固醇、抗衰老、健脑益智、增强抵抗力在卷心菜中富含延缓衰老的抗氧化成分，可以抗衰老。卷心菜中含有非常丰富的维生素C，可以增加抵

秋天的天气干燥，适合多吃果蔬，果蔬含水量高也有营养，还能起到护肤养颜的功效。秋季也有很多的上市蔬菜，今天要推荐的就是卷心菜，几块钱一斤，价格便宜口感清爽。它的做法也多，最简单的就是直接清炒，或者是搭配

大家好，我是养生胡医师，感谢大家关注我。健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。心胸里头能撑船，健康长

（文末有好东西~）大噶晚上好，我是九姑娘。今天在微博冲浪的九发现一个有趣的食谱：卷心菜饭。就是用卷心菜的菜心代替米饭，九也是第一次听惹，不过看成品感觉还蛮好吃的亚子~听说卷心菜还

大家好，我是康复王医师，感谢大家关注我。健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。心胸里头能撑船，健康长

孩子的天真无邪，家长们的成熟稳重，这种场景似乎其乐融融，孩子玩孩子的，家长们玩家长的，但孩子是正处在懵懂阶段时间，孩子对事物虽然无知但感性，孩子们需要的是爸爸妈妈指给那些陌生的物体，例如花草树木，飞鸟