女人得要多吃它，早餐必备，皮肤变亮，月经正常了，肠胃也舒服发布于: 健康2020-06-23标签: 皮肤变要多吃变亮多吃有话讲“冬病夏治”，夏季是女人养生的最佳季节，因为夏季人体的新陈代谢加快，能将体内残留的湿气、寒气快速清除出去，这时候通过女人食补来养生、补身体，效果会更好。众多食材中，红枣最补血，以形补形，女人多吃
