“长寿老人”的秘密被发现,我国产量大却没人吃,含钙量比牛奶高
相信每个人都希望自己的长辈们可以健康长寿,而且经过研究发现日本的人均寿命都十分高,其实这绝大多数都跟饮食方面有关系,“长寿老人”的秘密被发现,我国产量大却没人吃,含钙量比牛奶高!它就是豆腐皮,营养师大
相信每个人都希望自己的长辈们可以健康长寿,而且经过研究发现日本的人均寿命都十分高,其实这绝大多数都跟饮食方面有关系,“长寿老人”的秘密被发现,我国产量大却没人吃,含钙量比牛奶高!它就是豆腐皮,营养师大
泡椒莴笋肉片食材:瘦肉150克、莴笋200克、色拉油1汤勺、盐1小勺、泡椒适量、蒜苗适量、淀粉适量、生抽少许做法:1、莴笋均切片备用,瘦肉切片加淀粉、生抽拌匀;2、锅热后放色拉油加瘦肉炒
菜椒炒鸡肉食材:鸡胸肉1块,大号菜椒1个,红椒(又叫美人椒,不辣的)1个,料酒1勺,生抽2勺,味极鲜酱油1勺,米醋半勺,白糖半勺,土豆淀粉2勺,白胡椒粉半勺,郫县豆瓣酱半勺,盐3克,植物油
薇娅有着“直播一姐”的美誉,粉丝众多,烘焙君关注薇娅最多的要数零食了,跟着买很少踩坑。但是你知道吗?薇娅带火的这5款零食,自己在家也能做,今天烘焙君就来把做法分享给大家,学会了家人享口福。蛋黄酥香酥的
从市场买回来新鲜鱼,回家之后免不了要刮掉鱼鳞,开膛破肚取掉鱼内脏。这些看似正常简单的制作过程,实则浪费了鱼身上自带的一种宝贝。鱼鳞是鱼的外骨骼,是一种特殊的保健食品,它含有较多的卵鳞脂,有增强大脑记
俗话说,家有一老如有一宝,老人的生活经验比较多,家里的老人身体健康,我们做晚辈的不仅更加轻松,还能收获不少的生活经验。爷爷今年80多岁了,身体也很好,算是非常长寿的了。80岁爷爷坚持三十年,每天都要吃
夏转秋的时候,也意味着气温会慢慢下降,天气一天天变凉,不过,这个时期,天气依旧非常的炎热,这也需要一个过程,在民间,将立秋之后所出现的短期炎热天气称为“秋老虎”,由于盛夏余热未消,这个时候,饮食是有讲
大虾好吃的做法,加入黑胡椒炖煮入味,鲜美可口,好吃到舔手指立夏后要多吃大虾,大虾可以说是一种便宜又美味的海鲜了,对无语从小在海边长大的我涞来说,大虾太熟悉了,几乎是从小吃到大的,不同的是小时候家里的虾
提起油菜,不少素材主义者最有发言权,这是一种纯绿色食品。每到深秋季节,很多地方都会盛开油菜花,一望无际的黄菜海洋,金灿灿的让人看完后感到沁人心脾,非常的养眼,心情也舒畅了许多。油菜不仅仅是蔬菜界的颜值
泡椒莴笋肉片食材:瘦肉150克、莴笋200克、色拉油1汤勺、盐1小勺、泡椒适量、蒜苗适量、淀粉适量、生抽少许做法:1、莴笋均切片备用,瘦肉切片加淀粉、生抽拌匀;2、锅热后放色拉油加瘦肉炒熟盛