养三脏一腑，补脾胃之气、润肺阴、滋肾固精，益三脏之气阴，减糖
俗话说“药农进山见草药，猎人进山见禽兽”，这是每一个人看待事物的眼光不同，因此看待事物的方式也不一样。就以食材而言，在吃货看来，只有好吃与不好吃之分，而在中医文化的传承者看来，很多都是养生之物，其益处
枸杞这样搭配泡水，不仅能美容养颜，尤其第三个搭配能补肾固精！
【1】枸杞菊花茶枸杞菊花茶具有平肝明目的作用，用于治疗肝阳上亢以及风热和肝火目疾的症状。枸杞有一定的辅助降压、降糖、降低胆固醇以及轻微的抑制肝细胞内脂肪沉积的作用。经常喝菊花，菊花里面还有一种很稀有的