平时做好3件事，血管通畅有弹性发布于: 健康2021-03-10标签: 多食果蔬多做运动低密度脂蛋白血管多食果蔬长期食用大量水果蔬菜有助于改善微血管功能，降低血压，体重，腰围，总胆固醇，低密度脂蛋白，也就是所谓的“坏”胆固醇等等。多做运动活络气血，运动必不可少。推荐运动： 1、太极
