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日常生活中，缺乏运动锻炼，平时饮食不规律，饮食结构较差，加上一些吸烟喝酒等不良的生活习惯，都很容易对身体的胃黏膜造成损伤，最终就会导致胃溃疡或是胃炎等问题的出现。胃不好的人注意：这8种中药有养胃作用，