最健康之六种食物发布于: 健康2021-01-27标签: 患类风湿关节炎西蓝花西抑制作用杏仁杏仁1、 杏仁杏仁含有非常丰富的铁、镁、钙、维生素E、核黄素、纤维等元素,能够降低癌症、心脏病的患病风险,还能维持比较正常的胆固醇水平。2、西蓝花西蓝花含有比较丰富的叶酸、纤维、钾、钙等植物元素。这些营养