木耳的食疗新闻

黑木耳又被称为桑耳、黑菜，同时，它也是一种菌类，是人们经常会食用的食物之一，也是被誉为中国传统的食物，不管是口感上，还是养生效果上它的功效都不差，今天就和大家聊聊黑木耳。每天吃黑木耳的食疗功效1：通便