板栗黑米粥新闻

秋天来了，好吃的栗子又上市了，每年都很期待秋天到冬天吃栗子的快乐，栗子营养丰富，维生素C含量比西红柿还要高，更是苹果的十几倍，板栗性味甘寒，有养胃健脾、补肾强筋的功用，故又称“肾之果”。用它煮粥香浓清