以下3大野菜，个个营养美味，还能补肾，强筋骨，清热解毒发布于: 健康2021-10-22标签: 腰膝酸软枸蒲穗枸营养价值肾虚目昏1，蒲公英蒲公英是春天里的最好的下火草，清热解毒、去火消炎效果不错，野生蒲公英具有解毒消肿、散结止痛的功效，在治疗硬结性病变方面疗效确切。2，枸蒲穗枸蒲穗药用功效很高，具有补肾，强筋骨，明目，利尿的功
