钙是莴笋的2倍,清燥清肝利胆助睡眠,春季干燥多吃些,3元1斤发布于: 美食2021-03-06标签: 生食蔬菜油麦菜油麦菜油麦菜炒鸡蛋油麦菜蛋液钙是莴笋的2倍,清燥清肝利胆助睡眠,春季干燥多吃些,3元1斤进入春季后,天气变得干燥,容易上火,皮肤也变得干燥敏感,我们可以从饮食上来调整,多喝水,多吃果蔬,饮食清淡,今天给大家分享一个非常