女性不想变老太婆,推荐多吃3种食物,补血养颜、改善体质!发布于: 健康2021-01-02标签: 胡萝卜素消化不良免疫功能消化酶素黑木耳黑木耳当中含有矿物质和其他各类消化酶素,这些酶成分的存在能够有效分解掉人体摄入的食物当中的淀粉还有脂肪,帮助机体对食物的消化和吸收,同时也能够促进肠胃的蠕动,帮助排毒代谢,因此有出现消化不良或者