消肉食积滞新闻

夏天了，不管你多忙，都给孩子做这饼，预防积食，让孩子胃口大开。夏天气温高，人们的食欲普遍会下降，夏天吃山楂的好处很多，既可以开胃又可以消暑，吃多也不会觉得腻，山楂能开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，

女性不想显老，不妨多吃几种食物，排毒养颜，祛除脸部黄褐斑黑豆黑豆是一种对乌发具有一个独特的功效作用，如果多吃能让雌激素有着一定的补充作用，黑豆含有丰富的蛋白质这等物质成分，主要具有着美容养

说到便秘，这可是一个老生常谈的问题了，很多人都有过便秘的情况，偶尔一次还好，最怕的就是长期的便秘，当便秘的时候都知道要多吃香蕉、酸奶等，其实很多人不知道最通便的水果不是香蕉，而是“它”每天吃1点，清口

山楂这种水果，很多人的印象中它就是一个助消化的好水果，除此以外，山楂还具有很高的营养和医疗价值。山楂被认为是“长寿食品”，因为它能刺激食欲，改善睡眠，防止动脉粥样硬化。吃山楂有哪些功效？1.降血脂防治

菊花和此物泡一泡，睡眠好了，延缓肌肤衰老，谁喝谁健康！菊花是出名的清热解毒的良药，可以有效的清除体内的热毒，起到很好的保肝利胆、改善失眠烦躁的效果。常喝菊花茶能增强抵抗力，能够很好的抑制多种病毒和细菌

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山楂中的降脂酶可以有效地促进脂肪的消化分解，从而减少体内脂肪的吸收，帮助减肥。同时，山楂中的维生素C和胡萝卜素含量丰富，除了能够增强自身的免疫力，还可以达到美容养颜的功效。它能开胃消食

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最近身边的好多朋友都出现的消化不好的情况，一旦出现这样的情况是非常难受的，还会出现各种各样的不良症状。今天营养师大乔就给大家介绍一款非常营养的食材，有助于促进我们的消化，冰糖配它天生一对，被称“天然泻