“夏吃三豆,赶走医生”!一周吃三顿,腿脚有力,80岁健步如飞!
现在已经进入夏季,气温骤升到30度到35度左右,在民间素有“夏吃三豆,赶走医生”的说法。夏天吃豆类食物,对身体究竟有什么好处呢?又该如何搭配?最佳的豆类食疗组合,都有什么?今天小爆老师,就跟大家说说:
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作者:月落乌啼的厨房冬天,天气寒冷,容易是生病。尤其是现在的特殊时期,面临着将要来临的“感冒”高峰,我们一定要饮食上加强营养,改善身体素质。只有自己变得强壮了,才能百“毒”不侵!牛肉,享有"肉中骄子"
大家好,我是小楠,寒露已经过去一个星期了,在秋天的尾巴里,不少人已经将自己的“秋补”计划进行到了一半,但是还有人却没有开始。不久之后,秋天的最后一个节气:霜降,也要到来了。霜降的到来就说明这个秋天就要
近日,有网友在社交平台上晒出87岁的谷建芬老师来自己的摊位前买酱牛肉的视频,当然不会是谷建芬老师独自一人,身后也是跟着一众亲友,毕竟这么大的年纪了,家人肯定不会放心她独自一人外出,也随之曝光了谷建芬老
许多孩子晚上睡觉容易半夜抽筋醒来,睡眠不好身体也不好,这是由于缺钙。以下食物富含钙质,易于吸收,孩子爱吃晚上睡觉不抽筋。 今天的食物是牛腱子肉。牛腱子是牛大腿的肌肉。牛腱子肉很有营养,富含蛋
大家好,我是二条,一个爱做饭的人,日复一日的坚持用心,把那些最不起眼的菜色做出家的味道。我很乐意为大家做饭,也很乐意将做饭中的经验和乐趣分享给大家,希望能帮助到大家,更希望大家给予我支持,大家的支持就
大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材
文|小饶姐。(专注优质育儿原创文章,拥有本文章版权,欢迎转发分享)自从做了妈妈以后,曾经那个需要呵护的小女人也成长为了能够独当一面的女汉子,全副心思开始围着孩子打转。做妈妈最大的心愿就是希望孩子健健
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孩子的成长发育往往是我们作为家长最为关心的问题,但是现在许多的孩子都十分的挑食,导致他们营养不良,这可让我们作为家长的操碎了心。但是大家别担心,小编最近发现了一道十分有营养的菜品,这东西50块1斤,再