略微着意去松由实变新闻

松肩坠肘(或曰沈肩坠肘)为太极要领之一,其深刻的内涵,恐非经久操练、明师点化,难得其三昧。 松肩是全身放松要领的组成部分。要懂得松肩，必须懂得全身放松，要做好松肩，必须从全身放松去整体实现它