菠菜炒香菇发布于: 健康2022-05-15标签: 香菇菠菜炒香菇盐适量菌菇粉膳食纤维营养师tips~ 香菇是生活中很常见的一种食物,含有丰富的B族维生素和膳食纤维,最关键的是还含有蛋白质(这个可能是其他营养师没有告诉过你的哦)✅香菇中含有一种核酸类物质,可抑制血清和肝脏中的胆