天热了，这种粑粑常给家人吃，孩子吃了长个头，老人吃了补体虚
天热了，这种粑粑常给家人吃，孩子吃了长个头，老人吃了补体虚。红芸豆是芸豆的一种，因其外形很像肾脏，所以又名红腰豆，颜色与红小豆相仿，呈深红色，研究发现每百克红芸豆含碳水化合物56.9克，蛋白质 23.
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春天不想衰老，多吃以下食物，缓解便秘，排毒润肤，谁吃谁年轻佛手果佛手果中富含水分以及丰富的维生素、氨基酸等，食用佛手可以起到补水养颜、淡化色斑、排毒燃脂，清理肠胃的效果，生吃佛手果可以解除平滑肌的痉挛