紫米饭团新闻

作者：市井觅食记阳春三月，是万物生发的时节，也是孩子生长的“黄金期”，作为家长生怕自家的孩子营养跟不上，错过了春季这个最佳生长期，常给孩子购买各种昂贵的营养品，其实“药补不如食补”，多在孩子的日常饮食

宁可不吃肉，也不要错过这种食物，便宜实惠还顶饿，太实诚了！紫米不仅颜色好看，营养也很棒，紫米中含有丰富的铁元素，能促进血红蛋白的合成，起到补血的作用，多吃紫米能使人气色红无论老人的孩子还是时尚的女人们